Plante Médicinale : L'Aubépine

Vous savez les arbustes qui font comme des petits nuages blancs en ce moment avec leurs petites fleurs, ben c'est elle l'aubépine. Ses petites fleurs deviendront des baies rouges plus tard.

C'est le moment de récolter les fleurs car elles aussi peuvent vous aider à avoir une meilleure circulation sanguine et à combattre le stress de la vie quotidienne, avec ses flavonoïdes qui aident à apaiser les troubles du système nerveux.

- Utilisation Interne : Troubles cardiaques légers : palpitations, insuffisance et troubles du rythme cardiaque, l'aubépine agit comme un fortifiant du cœur. Spasmes vasculaires. Angine de poitrine. Troubles du système nerveux : anxiété et insomnie. Pour la ménopause : calme les bouffées de chaleur et les palpitations.
- Utilisation Externe : L'utilisation externe est peu connue, mais si l'on souffre d'angine ou de laryngite, il est possible d'utiliser l'aubépine en gargarismes.

A nouveau je vous partage une vidéo d'Althea provence ;)