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Plus que jamais nos corps énergétiques sont mis à l'épreuve, confinement, pas bouger, canapé, tout ça fait stagner les énergies et ça c'est po bon pour nos petits bodies ! Vous trouverez dans la catégorie AUTOMASSAGES toute une série d'exercices issus...
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Au fil des billets nous avons vu différentes techniques pour aider à éveiller le guérisseur intérieur qui peut améliorer globalement notre santé, voici comment les mettre en pratique : - S'installer confortablement et se détendre comme vu précédemment....
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C'est lorsque l'on tombe malade qu'on se dit que finalement le corps est une merveilleuse machine et c'est lorsqu'elle se dérègle qu'on prend conscience du bonheur d'être en pleine forme. Il ne faut donc pas attendre d'être malade pour y penser et remercier...
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Nous avons tous en nous l'instinct d'agir avec nos mains, par exemple lorsque l'on est fatigué on se passe la main sur la figure, etc.... inconsciemment nous savons que nous pouvons émettre et recevoir de l'énergie avec nos mains. Certaines personnes...
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La chromothérapie nous enseigne que la couleur rime avec l'humeur. A chaque couleur est associé un type d'émotion. Par exemple, l'orange invite à la gaieté, le bleu au calme, le rouge à l'exitation, etc....Chaque couleur a donc son champ d'action à l'intérieur...
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La puissance thérapeutique du son est utilisée dans toutes les grandes traditions. On peut trouver des pratiques d'autoguérison utilisant l'énergie du son dans toutes les civilisations et sur tous les continents. Le son fait vibrer les cellules et réorganise...
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Cette pratique est destinée à augmenter la vitalité des organes. Elle ne se substitue bien entendu pas à la visite d'un médecin ou à un traitement spécifique, cependant elle aide à améliorer jour après jour l'état de santé. Qui est le guérisseur intérieur...
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Et voici le dernier de la série des automassages, le lissage des jambes. - Mains à plat, lissez les faces postérieures des jambes jusqu'au bout des orteils. Remontez par les faces internes jusqu'au pli de l'aine. Englobez ensuite les hanches pour revenir...
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ça détend les muscles du bas du dos et stimule l'énergie des reins, seulement 20 secondes d'application. - Frottez le bas du dos - Tapotez le creux lombaire avec un mouvement qui part des poignets (pouces et index forment un cercle)
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cette zone est située au milieu du pli de l'aine. - Frottez la zone environ 10 secondes ce massage sert à réguler les sphères uro-génitales, digestive et psychologique
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