Un peu de tout : blog, conseils nature et bien être, tech
♥ Se Vitaminer : Pour éviter le coup de fatigue de l'automne mieux vaut faire le plein de vitamines ! des tomates, des oranges, des carottes, du persil, user et abuser de ces vitamines qui donnent bonne mine !
♥ Hydrater la peau : la peau aussi subit le stress de la rentrée et pour éviter les tiraillements mieux vaut multiplier les masques, hydratant, relaxant, régénérant....
Masque hydratant à faire soi-même : (non testé par mes soins....)
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de citron
- Glycérine
Appliquez 20 minutes et rincez à l'eau tiède
♥ Soigner ses lèvres : Hydrater avec des baumes les lèvres qui subissent les changements de températures, les gommer à l'aide de la brosse à dent en effectuant des mouvements rotatifs sur les lèvres.
♥ Soigner ses mains : bien hydratées elles seront moins irritables quand le froid reviendra....
on peut s'offrir aussi des petits luxes pas onéreux qui donnent du baume au coeur et redonnent la pêche
♥ Se réveiller avec un simulateur d'aube à la place du réveil matin
♥ Prendre un bain agrémenté d'une pastille aux huiles essentielles relaxantes, quelques pétales de roses, un oreiller
♥ Sous l'oreiller qui sent bon, faire comme dans les grands hotels : glisser un petit chocolat ou un paquet de dragées
♥ Prolongé l'été dans la maison en parsemant des bouquets de fleurs aux senteurs que l'on préfère
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