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Au fil des billets nous avons vu différentes techniques pour aider à éveiller le guérisseur intérieur qui peut améliorer globalement notre santé, voici comment les mettre en pratique : - S'installer confortablement et se détendre comme vu précédemment....

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Tag(s) : #automassages

Nous avons tous en nous l'instinct d'agir avec nos mains, par exemple lorsque l'on est fatigué on se passe la main sur la figure, etc.... inconsciemment nous savons que nous pouvons émettre et recevoir de l'énergie avec nos mains. Certaines personnes...

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Tag(s) : #automassages

La chromothérapie nous enseigne que la couleur rime avec l'humeur. A chaque couleur est associé un type d'émotion. Par exemple, l'orange invite à la gaieté, le bleu au calme, le rouge à l'exitation, etc....Chaque couleur a donc son champ d'action à l'intérieur...

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Tag(s) : #automassages

La puissance thérapeutique du son est utilisée dans toutes les grandes traditions. On peut trouver des pratiques d'autoguérison utilisant l'énergie du son dans toutes les civilisations et sur tous les continents. Le son fait vibrer les cellules et réorganise...

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Tag(s) : #automassages

Cette pratique est destinée à augmenter la vitalité des organes. Elle ne se substitue bien entendu pas à la visite d'un médecin ou à un traitement spécifique, cependant elle aide à améliorer jour après jour l'état de santé. Qui est le guérisseur intérieur...

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Tag(s) : #automassages

Et voici le dernier de la série des automassages, le lissage des jambes. - Mains à plat, lissez les faces postérieures des jambes jusqu'au bout des orteils. Remontez par les faces internes jusqu'au pli de l'aine. Englobez ensuite les hanches pour revenir...

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Tag(s) : #automassages

ça détend les muscles du bas du dos et stimule l'énergie des reins, seulement 20 secondes d'application. - Frottez le bas du dos - Tapotez le creux lombaire avec un mouvement qui part des poignets (pouces et index forment un cercle)

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Tag(s) : #automassages

Notre série d'automassages est bientôt terminée et celui-là est bien utile quand on mange sur le pouce au boulot et qu'on a pas vraiment le temps de digérer. - Mains l'une sur l'autre, massez le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre, en faisant...

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Tag(s) : #automassages
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