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Un peu de tout : blog, conseils nature et bien être, tech

mes trucs sante

Les articles les plus lus du blog en mars 2021

Les articles les plus lus du blog en mars 2021

Parce que des fois ça fait du bien de voir que de plus en plus de personnes s'intéressent à la santé au naturel et au développement personnel voici un récap des articles les plus lus le mois dernier : 1) Comment reconnaitre et utiliser la consoude 2)...

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Le conseil bien être de la semaine : relancer l'énergie dès le réveil

Le conseil bien être de la semaine : relancer l'énergie dès le réveil

Qui ne s'est jamais réveillé déjà raplapla avant de commencer la journée ? Ben moi ! Du coup j'ai cherché des petites solutions toutes simples et rapides pour retrouver un peu de vitalité avant de sortir du lit ! Une solution express pour relancer l'énergie...

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6 remèdes naturels pour améliorer le transit

6 remèdes naturels pour améliorer le transit

La constipation épisodique ou chronique touche surtout les femmes et les personnes agées. Elle n'est pas irrémédiable. Si boire de l'eau et manger des pruneaux restent des solutions efficaces, il existe d'autres alternatives naturelles pour relancer un...

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5 Mantras pour le bien être quotidien

5 Mantras pour le bien être quotidien

Aujourd'hui je te propose de découvrir 5 mantras à utiliser pour ton bien être au quotidien. Tous les moyens sont bons actuellement pour tenter de garder l'équilibre mental et corporel, aussi j'ai pensé que ces mantras pourraient t'aider. Ils sont issus...

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Le conseil bien être de la semaine : Activer son ventre

Le conseil bien être de la semaine : Activer son ventre

Chaque matin nous nettoyons l'extérieur sans vraiment penser au nettoyage vital de notre petit ventre. Mauvaise alimentation, stress, etc.... et nos intestins sont mis à mal, le transit ne sait plus comment fonctionner. Un petit exercice tout simple permet...

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Savon de Marseille : son efficacité contre les virus

Savon de Marseille : son efficacité contre les virus

Ahhhh voilà une info comme je les aime ! Le Savon de Marseille reprend du galon depuis le début de l'épidémie (eh oui il faut des catastrophes pour qu'on se souvienne que les produits naturels d'antan étaient bien pensés et super efficaces) qu'il s'agisse...

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Le conseil bien être de la semaine : Regarder les nuages

Le conseil bien être de la semaine : Regarder les nuages

Il paraît que Léonard de Vinci trouvait son inspiration en passant des heures en silence à regarder les nuages se déplacer dans le ciel. En ces jours perturbés, avec ces énergies lourdes, cela peut être un moyen de "prendre de la hauteur" dans la légèreté...

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Pourquoi et comment informer son eau à boire ?

Pourquoi et comment informer son eau à boire ?

Pourquoi informer son eau de boisson ? Comme tu le sais peut être, nous sommes constitués d'environ 70 % d'eau et oui ! D'autre part, des chercheurs tels que le Dr Masaru Emoto ont effectué des recherches sur les propriétés de l'eau et O surprise il s'avère...

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Huile de Chanvre propriétés et applications

Huile de Chanvre propriétés et applications

Le chanvre est une plante utilisée depuis l'ère du néolithique et pourtant son huile riche en acides gras et nutriments est peu connue ou du moins peu usitée. Le nom latin de la plante est Cannabis Sativa L. de quoi susciter des interrogations ! Que contient...

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4 Astuces Simples et Naturelles pour retrouver le sommeil

4 Astuces Simples et Naturelles pour retrouver le sommeil

En naturopathie, le sommeil constitue l'un des piliers principaux de la santé, cependant avec nos modes de vie actuels, nos rythmes biologiques sont mis à rude épreuve et nos cycles de sommeil désorganisés. Heureusement il existe des solutions naturelles...

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